Schwerpunkte
Die Schwerpunkte meiner Therapiemethoden liegen auf den folgenden Themen, sind aber nicht nur darauf beschränkt.
Bei Fragen nehmen Sie gerne (unverbindlich) mit mir Kontakt auf.
Stress, belastende Situationen, Erschöpfung, Schlafprobleme
Stress, anhaltende Belastungen und Erschöpfung können Körper und Seele gleichermaßen aus dem Gleichgewicht bringen.
In meiner Praxis biete ich gezielte Unterstützung, um wieder mehr innere Ruhe, Kraft und Lebensfreude zu finden. Gemeinsam erarbeiten wir individuelle Wege, um mit Stress besser umzugehen, Schlafprobleme zu lindern und neue Ressourcen zu aktivieren. So entsteht Raum für Erholung und nachhaltiges Wohlbefinden.
Magen-Darm, chronische Krankheiten, Schmerzen & Immunsystem
Chronische Beschwerden wie Magen-Darm-Probleme, Schmerzen oder ein geschwächtes Immunsystem beeinträchtigen oft den Alltag und die Lebensqualität.
In meiner Praxis betrachte ich den Menschen ganzheitlich – körperliche Symptome, emotionale Belastungen und Lebensumstände fließen in die Behandlung mit ein. Ziel ist es, die natürlichen Selbstheilungskräfte zu stärken und einen nachhaltigen Heilungsprozess anzustoßen. So entsteht neue Balance und mehr Gesundheit von innen heraus.
Mentale Stärke, Mentaltraining
Mentale Stärke ist die Grundlage für Klarheit, innere Stabilität und persönliche Weiterentwicklung – besonders in herausfordernden Lebensphasen.
Mit individuell abgestimmtem Mentaltraining unterstütze ich dabei, eigene Denk- und Verhaltensmuster bewusst zu gestalten und neue Ressourcen zu aktivieren. Ziel ist es, Selbstvertrauen und innere Ruhe zu fördern, um den Alltag gestärkt und fokussiert zu meistern. So wird Veränderung möglich – von innen nach außen.